¿Qué comemos? Alimentación saludable en el espacio universitario

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Los principales objetivos de este curso son: valorar la importancia que tiene la alimentación saludable en la vida diaria para la salud y calidad de vida, planificar nuestra alimentación diaria, acorde a las necesidades y características individuales y conocer la frecuencia de consumo de los distintos grupos de alimentos para mantener una dieta equilibrada.